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L'entrepreneur Karl Bouchard nous parle de la nouvelle Agence Régionale Québec.

17e édition du souper-bénéfice de la Société d'histoire du Lac-Saint-Jean, sous la présidence d'honneur de Richard Carbonneau de la Scierie Lachance et Technologie Forestière R.C.T.F. Inc

À bord du voilier Kourage, Kim et les deux Serge tentent de se tailler une place dans le podium de la course du commodore.

Entrevue avec la directrice du Havre du Lac St-Jean, Judith Camier.

Les jeux cette semaine : Les raconteux ; Les commentateurs sportif ; Je l'ai sur le bout de la langue et Film noir.

Benoît Boucher, éducateur spécialisé à la Cité étudiante de Roberval, a été honoré lors du dernier Gala au secondaire Force AVENIR

Dans l'émission Solution santé 9, Dino Halikas parle du jeûne. Certains pensent à tort que le jeûne n'est pas bon pour la santé alors que d'autres pensent plutôt que c'est excellent. Pour Dino Halikas, si c'est bien fait, le jeûne peut même l'améliorer quand on a quelques problèmes de santé.

Dans l'émission Solution santé, Josée Lavertu nous parle des repères que nous perdons quand on fait du changement. Que ce soit pour du changement désiré, imprévu ou souhaité mais incertain, il y a toujours de l'imprévu et des inconnus. Ce qui peut nous apporter de l'insécurité et du stress. Il y a une façon des façons de faire pour que les changements se fassent de la manière.

Dans l'émission Solution santé 9, Manon Beaudry prépare une courgette grillée végane. Un plat simple comme accompagnement.