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Espace public 5

Cette semaine à l'émission Espace Public on parle des fausses nouvelles avec Fédération de l'UPA de la Chaudière-Appalaches, Lancement de livre " Les chemins de l'âme" de Isabelle B. Tremblay

Solution Santé EM9 Les bienfaits du jeûne

Dans l'émission Solution santé 9, Dino Halikas parle du jeûne. Certains pensent à tort que le jeûne n'est pas bon pour la santé alors que d'autres pensent plutôt que c'est excellent. Pour Dino Halikas, si c'est bien fait, le jeûne peut même l'améliorer quand on a quelques problèmes de santé.

Solution Santé EM9 Gérer les pertes de nos repères

Dans l'émission Solution santé, Josée Lavertu nous parle des repères que nous perdons quand on fait du changement. Que ce soit pour du changement désiré, imprévu ou souhaité mais incertain, il y a toujours de l'imprévu et des inconnus. Ce qui peut nous apporter de l'insécurité et du stress. Il y a une façon des façons de faire pour que les changements se fassent de la manière.

Solution Santé EM9 Courgette grillée

Dans l'émission Solution santé 9, Manon Beaudry prépare une courgette grillée végane. Un plat simple comme accompagnement.