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Martin Langlois, 117e édition de l’Expo TR Escouade Énergie François Vanier, Un week-end aux couleurs de la diversité André Godbout , Chœur du Roy célèbre son 20e anniversaire Marieannick Mercure, Vélo Fête

Manu Rodrigue rencontre Josiane Nadeau qui nous présente l'athlète Audrey-Ann Perry Dupuis du Crossfit Le Repère et Émilie Madore qui nous parle de L'École de boxe les Apprentis Champions.

Prendre soin de sa santé mentale par différents moyens Rencontre avec l’un des plus jeunes prêtres au Québec, Des exercices de nuit pour les pilotes de CF-18, La gymnastique et les sports de trampoline à l'honneur, Deux anniversaires en un an pour la FADOQ Côte-Nord

Claude Grenier reçoit Marie-Josée Gélinas et Louis Dallaire, propriétaires de Art et culture bonsaï. Ils partagent leurs expériences en tant qu'entrepreneurs dans le domaine du bonzaï avec nous.