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Cette semaine au Domaine Saint-Bernard à Mont-Tremblant, notre entrainement porte principalement sur les abdominaux et le bas du dos. N'oubliez pas la capsule santé! https://enerj.ca/?lang=fr 

Cette semaine au Parc de la Rivière Doncaster, Sainte-Adèle, notre entrainement porte principalement sur le haut du corps avec des élastiques. N'oubliez pas la capsule santé! https://enerj.ca/?lang=fr     

Bouge ta vie! est une émission sur l'activité physique et le bien-être. Cette semaine au Parc Lagny à Sainte-Agathe-des-Monts, nous expérimentons les bienfaits de l'entraînement en nature. https://enerj.ca/?lang=fr N'oubliez pas la capsule santé!

Cette semaine à Québec connecté, Réorienter sa vie pour pouvoir venir en aide,  Rentrée automnale hybride au Collège de Valleyfield, Journée internationale des aînés, Un cimetière qui s'adapte aux nouvelles tendances et Les pros s’amusent au Club de golf Ste-Marguerite.

Visite Guidée du musée Boréalis à Trois-Rivières avec Émilie Papillon.

Ne manquez pas chaque semaine les reportages de NousTV qui mettent en lumière l'actualité de nos régions, au Québec.

Isabelle C Danse Fitness présente Forme-Vitalité, un concept de mise en forme douce sur musique, animé par Isabelle Coulombe, Instructrice danse et mise en forme. Bougez dans le confort de votre salon grâce à des exercices accessibles et simples. Retour dans le temps.

Isabelle C Danse Fitness présente Forme-Vitalité, un concept de mise en forme douce sur musique, animé par Isabelle Coulombe, Instructrice danse et mise en forme. Bougez dans le confort de votre salon grâce à des exercices accessibles et simples. la Fête

Isabelle C Danse Fitness présente Forme-Vitalité, un concept de mise en forme douce sur musique, animé par Isabelle Coulombe, Instructrice danse et mise en forme. Bougez dans le confort de votre salon grâce à des exercices accessibles et simples.Voyage autour du monde