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Émission qui traite des divers événements et activités ainsi que de tout ce qui peut promouvoir la ville de Shawinigan.  Elle vise à créer une image positive de la ville face aux touristes et à ces habitants. Entrevue avec Marie-Andrée Paquin, Fondatrice de Jolïcoco

Émission qui traite des divers événements et activités ainsi que de tout ce qui peut promouvoir la ville de Shawinigan.  Elle vise à créer une image positive de la ville face aux touristes et à ces habitants. Entrevue avec Caroline Chartier et Frédéric Trudelle, pour les paniers de Noël.

Marilyn Pellerin nous parle de smokey eyes

Yves Mondor, d'Éconologis, nous donne des trucs afin de ne pas perdre de chaleur dans la maison durant l'hiver

Jonathan Thériault Leboeuf nous parle des pièges à éviter lors de l'emplette du temps des Fêtes

Francine Lamarche nous parle de la campagne de financement pour la sclérose en plaque, l'emballage de cadeaux au centre d'achats Les Rivières

Amélie St-Yves nous parle de restauration, de pourboires et de salaire

Active ta vie est un programme d'entraînement dirigé par la kinésiologue Cindy Gilbert.