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Active ta vie est un programme d'entraînement dirigé par la kinésiologue Cindy Gilbert.

Émission qui traite des divers événements et activités ainsi que de tout ce qui peut promouvoir la ville de Shawinigan.  Elle vise à créer une image positive de la ville face aux touristes et à ces habitants. Entrevue avec Stéphanie St-Amand et Dominique Leblanc de Culture Shawinigan, pour fête de Noël.

Émission qui traite des divers événements et activités ainsi que de tout ce qui peut promouvoir la ville de Shawinigan.  Elle vise à créer une image positive de la ville face aux touristes et à ces habitants. Entrevue avec David Larochelle et Marie-Andrée Paquin, pour le projet 100 degrés.

Émission qui traite des divers événements et activités ainsi que de tout ce qui peut promouvoir la ville de Shawinigan.  Elle vise à créer une image positive de la ville face aux touristes et à ces habitants. Entrevue avec Marie-Andrée Paquin, Fondatrice de Jolïcoco

Émission qui traite des divers événements et activités ainsi que de tout ce qui peut promouvoir la ville de Shawinigan.  Elle vise à créer une image positive de la ville face aux touristes et à ces habitants. Entrevue avec Caroline Chartier et Frédéric Trudelle, pour les paniers de Noël.

Cette semaine à l'émission, on s'initie au moderne Qigong et yoga pour les aînés avec Francis Renaud, professeur certifié de yoga.   (Partie 2)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au moderne Qigong et yoga pour les aînés avec Francis Renaud, professeur certifié de yoga. (Partie 1)

Marilyn Pellerin nous parle de smokey eyes

Yves Mondor, d'Éconologis, nous donne des trucs afin de ne pas perdre de chaleur dans la maison durant l'hiver